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シミってどうして出来るの?シミの原因や種類について

顔のシミ 画像

「シミは絶対に作りたくない!」
「何とかしてこのシミを消したい!」

 

そう願って紫外線を浴びないように気を付ける女性は
多いものですが、紫外線を浴びなければシミは本当に
出来ないのでしょうか?

 

「日焼け=シミ」のイメージは強いですが、
それ以外にも原因があるとしたら…UVケアだけでは
ケアが不十分だということになります。

 

ここでは、シミの原因や種類についてご紹介していきますので、
まず「シミとは何か?」をしっかりと知ることから
シミ対策を始めていきましょう!

 

 

「メラニン」について

 顔のシミ 画像

 

顔のシミの原因としてよく言われるのは「メラニン」ですが、
このメラニンとは一体どういう物質なのでしょうか?

 

メラニンとは肌の中に存在する褐色や茶色の色素の事で、
フェオメラニンとユーメラニンの2種類があり
これらの割合によって髪や肌の色を決定しています。

 

紫外線による肌ダメージを受けるとこのメラニンが発生するのですが
ターンオーバーが正常に働いている肌ではメラニンが
角質と一緒に排出されます。

 

 顔のシミ 画像

 

しかし代謝力が落ちていたり、メラニンが多すぎたりすると
シミとなって肌に蓄積してしまうんです。

 

本来メラニンは紫外線のダメージから肌を守ってくれるという
大切な働きを持つものですが、多すぎるとこうして
悩みの種にもなってしまうんですね。

 

 

シミの種類

 

一口に「シミ」と言っても様々な種類が存在します。

 

【1】老人性色素斑

 顔のシミ 画像
「シミ」と聞いて一番にイメージするのが、この老人性色素斑です。
シミの中でも最も多い、代表的なものです。

 

長年の紫外線の影響で出来てしまうシミで、
皮膚が薄くてデリケートな目元や、日差しを受けやすい
頬の部分に出来やすいのが特徴です。

 

大きさは数ミリ〜1センチメートルが多く、褐色や茶色の
丸い色素斑として肌に現れます。

 

 

【2】肝斑(かんぱん)

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一時期大変話題になったのが、肝斑(かんぱん)と呼ばれる
シミのような症状です。

 

テレビのCMの影響で、「薬で治す事が出来るシミ」として
記憶に残っている方も多いのではないでしょうか?

 

肝斑は目の周りや頬、額などに左右対称に現れるのが特徴で
30〜40代の女性に多く閉経とともに症状も消えるため、
肝斑の発生には女性ホルモンに関係があるのではと言われています。

 

 

【3】そばかす

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そばかすは遺伝的な要因が強く、鼻を中心に目の下や頬などに
細かい斑点が散らばったように発生するシミの一種です。

 

他のシミと違って子供のうちから発生することも多く
成長とともに濃さが変化することもあります。

 

また他のシミと同様に紫外線の影響で濃くなる場合もあります。

 

 

シミにはその他にも、生まれつき出現するシミや
角化してイボ上になったものなど、多くの種類が存在しますが
主要なシミは上記の3種類に分類されます。

 

 

シミの原因について

 顔のシミ 画像

 

顔にシミが出来る原因は、紫外線だけではありません。
以下のような原因でシミになることもあります。

 

@紫外線
A女性ホルモン
B加齢
C肌への刺激(メイクや間違ったスキンケア、タオル等のこすれ)
D内臓のトラブルや疾患
E食べ物

 

このように、シミには様々な原因が考えられます。

 

この中でも特に気を付けたい、最大の原因となっているのは
やはり紫外線です。

 

 顔のシミ 画像

 

紫外線以外の要因で肌が弱っているところへ、
強い日光を浴びてしまうことで一気にシミが出来てしまう場合もあります。

 

紫外線を浴びないように気を付けながら、他の要因のケアも行うことで
効果的にシミを防ぐことが出来るでしょう。

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